新会陈皮泡水喝的功效

新会陈皮是广东省肇庆市新会区特产，属于中药材。陈皮具有良好的药用价值，其中的挥发油、柚皮苷和烯醇等成分，被广泛应用于中药领域。陈皮泡水喝有许多功效，下面介绍十大功效。

1. 缓解消化不良

陈皮可以促进胃肠道蠕动，促进食物消化和吸收，缓解消化不良等症状。陈皮还可以缓解腹胀、腹泻、便秘等肠道症状，对胃肠道健康有很好的保养效果。

2. 清热解毒

陈皮具有一定的清热解毒功效，对外感风热、中暑等疾病有一定的治疗和预防作用。

3. 缓解感冒症状

泡陈皮水喝可以缓解感冒的症状，如咳嗽、喉咙疼痛等。陈皮还可以增强免疫力，抵抗感染。

4. 改善皮肤

陈皮中的柚皮苷和烯醇等成分可以缓解皮肤瘙痒、湿疹等问题。而且陈皮还具有抗氧化的功效，可以减缓皮肤的衰老。

5. 降低血糖

陈皮中的成分有一定的降血糖作用，所以陈皮泡水喝对于糖尿病患者来说是一个不错的补品，而且陈皮还可以帮助控制血脂，有助于改善血液循环。

6. 保护肝脏

陈皮中的成分可以促进肝细胞的再生，有保护肝脏的效果。同时，还可以增加胆固醇的排泄，预防胆结石的形成。

7. 缓解焦虑情绪

泡陈皮水喝可以缓解焦虑情绪，帮助减轻压力、稳定情绪。同时，陈皮还可以改善睡眠质量，帮助入睡。

8. 补肾壮阳

陈皮泡水喝对男性补肾壮阳效果显著，可以提高男性的性能力、缓解早泄等问题。

9. 缓解痛经

泡陈皮水喝可以缓解痛经症状，改善月经不调等问题。

10. 促进产后恢复

陈皮中的成分可以促进子宫收缩，促进产后恢复。同时还可以帮助女性缓解经前综合症等问题。

陈皮泡水喝的禁忌

陈皮泡水喝虽然有很多好处，但是也需要注意一些禁忌，以免对身体产生不良影响。

1. 孕妇和哺乳期妇女

陈皮具有促进子宫收缩的作用，孕妇和哺乳期妇女不适宜食用。否则可能会引起流产、早产等问题。

2. 高血压患者

陈皮含有挥发油等成分，服用过多可能会引起血压升高，对高血压患者来说不利，应慎用。

3. 胃溃疡患者

胃溃疡患者应慎用陈皮，因为陈皮具有促进胃肠道蠕动的作用，可能会刺激胃粘膜，加重溃疡病情。

结论

小编总结一下，陈皮泡水喝的功效很多，但是也有一些禁忌需要注意。在食用陈皮之前，最好先咨询医生，特别是对于存在慢性疾病或正在服用药物的人来说更应该这样做。正确地食用陈皮，不仅有益于健康，而且还可以起到延缓衰老，美容养颜的作用。