食欲不振没胃口怎么改善

没有胃口与胃蠕动减慢，胃动力不足，消化不良，慢性胃炎等有关，还容易引起肚子胀，嗳气打嗝，吐酸水，胃疼的情况，可以服用吗丁啉，健胃消食片治疗，平时注意少食多餐，适当运动锻炼促进肠胃蠕动有利于增加食欲，严重的可以到医院消化内科检查看看。

吃饭老是没胃口可以吃点健胃的药缓解一下。人不想吃饭，其实就与食欲差和没胃口差不多，中医里面有的说纳差、纳呆，其实有很多原因。列如，胃本身的问题，比如胃动力差。还有心情不好，也会没胃口，所以它不一定是胃的一种器质性病变，而是功能生理性问题等等，所以胃口不好不一定是胃的问题，其实原因很复杂、很多。

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