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这种情况可以考虑是肠炎引起的。用药方面建议你可以服用肠炎宁进行治疗。饮食方面建议多吃点清凉的食物，例如水果蔬菜，多喝水，建议少吃生冷、油炸、辛辣、
刺激的食物。
注意休息，保持适度的运动，促进身体的新陈代谢，有利于恢复。
槟榔是一种刺激性植物，虽然可以用来拒绝，但对人体肠胃不好的人有着极大损害，容易跑肚拉稀，长期用来咀嚼槟榔容易得口腔溃疡和口腔癌
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