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白岩松谈失眠怎么治愈的

白岩松谈失眠怎么治愈的(图1)

白岩松被访问失眠 实话实说是《实话实说-感受坚强》。

  在人的一生中,内心深处常常会有几次惨烈的战争。或因

为情感的重创或因为亲人的离去,还有理想的破灭甚至是因为

一场疾病。

  在外人看来,“战争“中的你也和平时没什么不同,和平

日一样的上班下班,只可能沉默多了些,偶尔拥有的笑容会有

些异样,但人群中大家都各有心事,这些蛛丝马迹很少有人读

懂,因此注定了这场“战争“只有你一个人来品味。

  无论怎样的内心战争,总是敌不过时间这个对手,当硝烟

慢慢退去,一个人默默打扫战场的时候,那种惨烈的情景常常

让自己触目惊心。

  我也经历过这样的战争,而且不只是一场,但其中最惨烈

的还是因疾病而起的交锋,而这种疾病的表现偏偏不是卧床不

起,而是卧床难眠。因此白日中的自己还在人群中,但每到夜

晚,就不得不在无眠的床上,让内心的交战越来越激烈。这场

战争已经结束多年,本来不打算回首,希望一切都象没有发生

过的一样最好,但谁想到,一次节目中的偶然吐露天机,这场

“战争“的炮火硝烟又陆续回到我的眼前交火。

  1999年初,一位17岁的张穆然小姑娘牵动了京城众多人

的心。小小年纪由于疾病,生命即将走向尽头。记者在采访她

的时候得知,她想参与主持一期《实话实说》,和喜欢的主持

人见见面谈谈天。这样的愿望我们当然愿意满足她,于是有了

《实话实说-感受坚强》这期节目。

心理分析:意志就能行。理智能行。养生,锻炼,做志愿者,日记,修身养性,都行。心理指导:自己内因是决定作用,医药外界都是辅助。医生本质是助人自助,心情好能治百样病。

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