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燕窝一次不能吃太多,1.5~3g最佳,燕窝适合早上起来空腹食用,其次则是睡前空腹食用，一天一次即可。如果是食用密封后冷藏的燕窝，则需要将冰箱里面的燕窝拿出来放15分钟后,放入锅中用温水温热。
注意水温不能使用开水加热,会影响燕窝的营养,温热后即可食用。经常食用冰糖燕窝，既有利于养分的吸收，又能够帮助睡眠，且有美容滋润功效。
白班是木糖醇燕窝的吃法，一般是隔水进行水浴加热的蒸煮，燕窝是一种滋补的药材。女性多使用可以提高气血。
可直接、或掺温水、或冷藏、或加温饮用室温下保存，开瓶后请放于冰箱内，并须于24小时内饮完。
白兰氏燕窝其中都是精选的原材料都是来自印尼还有泰国的白燕窝，经过长时间的浸泡，让燕窝变得更加柔软，也通过手工挑选杂质，保障了燕窝的纯正性和健康，采用的更是现代先进的工艺所制作而成，让燕窝的营养成分和精华能够全面的保留下来，也保障了细腻的口感。
白兰氏燕窝没有任何的添加剂，都是真空密封保存的，经过了高温的消毒，所以品质更加的可靠。
白兰氏燕窝旗下有多种规格的燕窝，零售价大致如下：
1、冰糖燕窝：68ml×6瓶 265元
2、冰糖燕窝礼盒：40ml×6瓶 182元
3、无糖燕窝：68ml×6瓶 265元
4、胶原蛋白无糖燕窝：68ml×6瓶 286元 ……如想订购，可以联系我。
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