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鼻子里老是有浓鼻涕考虑是鼻炎，鼻窦炎引起的，还容易引起鼻塞，头晕头痛，嗅觉失灵，记忆力减退的情况，与长时间着凉，感冒等有关，建议您到医院耳鼻喉科检查看看，明确诊断鼻炎可以服用鼻炎康片，罗红霉素治疗，注意个人卫生避免病菌侵入，避免着凉。
这种情况考虑呼吸道感染引起的，最好口服几天感冒药缓解症状，感冒期间需要多喝温开水，注意身体不能受凉，需要注意保暖，不能吃辣椒，刺激性食物，一般口服感冒药就不会鼻腔里有鼻涕，气候变化需要及时增减衣服，需要注意多休息比较好。
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