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原料:排骨500克
辅料:葱一根、姜一小块、蒜4瓣、八角1块、花椒适量、盐半勺、醋1勺、糖3勺、酱油1勺、料酒1勺、冰糖适量、芝麻适量。
做法:
1.排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右。
2.捞出排骨,沥干水分。
3.盛出一小碗排骨汤备用。
4.锅中热油,加适量糖炒出糖色。
5.放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。
6.加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。
7.收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋。
8.出锅,撒上白芝麻。
小孩最爱吃的炖排骨,营养美味干饭好帮手,注意不要吃太多。
步骤 1
绰水后,高压锅炖排骨(就排骨加姜片),半个小时。(此步骤可简化为加长煮排骨的时间)
步骤 2
排骨捞起,放锅里炒下,然后放洋葱,炒软之后加水,加土豆胡萝卜块
步骤 3
煮大概20分钟,土豆胡萝卜都比较软了就可以加点酱油(我只加了不到一勺),鲜菇粉,盐,就可以出锅给孩子吃了。
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