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如果有长时间站立的话，可能是因为长时间站立导致腿部血液流通不顺畅导致的腿部发胀，可以适当放松腿部。
还有可能是由腰间盘突出导致的神经压迫，从而出现神经性水肿以及出现发胀及疼痛的症状，并且建议多卧床休息，避免腰部做过多的活动和收到大力压迫。
首先要考虑是长期过度劳累，或者是站立时间过久等引起，其次属于体内寒气重，气血经络不通导致的腿发酸，发胀，发沉困等不舒服，可以口服舒筋活血片，贞芪扶正颗粒，可以配合按摩，针灸治疗，建议在睡前可以用艾叶煮水泡脚半小时，平时早睡早起，多运动，多锻炼，提高自身免疫力，
腿胀主要是由于下肢血液循环不佳所导致的，治疗主要以疏通下肢血液循环为原则来进行治疗，可以通过针灸，按摩，拔罐等外治疗法作用于局部疏通，局部的血液循环缓解症状，也可以通过作用于腰椎的345关节，疏通肌肉的松紧度，改善椎间盘的压力和下肢供血来缓解症状
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