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莴笋叶子怎么做好吃

莴笋叶子怎么做好吃(图1)

第一种,将莴笋叶进行焯水,然后切碎,放入糖白醋盐,进行凉拌,喜欢吃辣的加入辣椒油,加点味精鸡精均可!

第二种,将莴笋叶清洗干干净净,然后切成较为小的块,起锅烧油,锅中放入蒜蓉辣酱(干辣椒)翻炒一分钟,然后放入备用好的莴笋叶,一起进行翻炒两分钟左右,出锅时加入耗油少许盐少许,即可食用

第三种,将莴笋叶清洗干干净净,焯水之后直接放在太阳下晒三天,然后切碎存放起来,冬季可用热水浸泡一下,然后可以制作任何配菜。

第四种,直接与莴笋进行翻炒两分钟,加入少许蒜蓉盐,清甜脆口。

第五种,将莴笋叶清洗干干净净,开水烫一下,然后放入备用器皿中,加入少许高度白酒与白醋,三天后可口的酸菜制作成功,用来煮酸辣汤等。

第六种,将莴笋叶清洗干干净净焯水之后,切碎后,起锅烧油热,放入莴笋叶,放入开水,水开后加入鸡蛋液,出锅时滴入香油少许盐,汤色泽好看,味道清甜脆…

准备材料:莴笋叶 适量,鸡蛋 3个,油 适量,盐 适量


1、将莴笋叶清洗干净,切成小块备用。


2、放一小匙盐将莴笋叶稍微腌制一会。


3、将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液。


4、锅中放入适量油,冒青烟时放入蛋液炒至半熟。


5、蛋液半熟时把它移在锅的边上,放入莴笋叶子快速翻炒。


6、翻炒一会后加一小匙盐和鸡蛋混合翻炒。


7、关火装盘,莴笋叶炒蛋就可以食用了。

用料:莴笋叶350克,粉丝100克,青椒一个,大蒜五瓣,生姜10克,小米椒2个,香菜一棵。

做法:莴笋叶洗净切成段。粉丝冷水泡发二十分钟。青椒去籽切丝。大蒜生姜剁成末。小米椒切粒。香葱洗净切段。

锅中加冷水烧开,放入粉丝煮五分钟,倒入莴笋叶,煮开后关火焖三分钟后捞出过一下凉水,沥干水分备用。

把蒜姜末放入捣蒜器中,加10克食盐捣成蒜泥,盛出放入碗中,加半勺凉开水,适量香醋、生抽、白糖、花椒粉、蚝油、鸡精、小磨香油,搅拌均匀。

把沥干水分的莴笋叶、粉丝倒入盆中,放入青椒丝、小米椒粒、香菜段,浇上拌好的浇汁,抓拌均匀即可食用。

步骤1


?莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。(提示:烫莴笋叶不可太很,将水烧开,下莴笋叶搅拌一下,不等水开即可捞出,否则没有莴笋叶的清香味)


步骤2


将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁,按个人口味加味精和辣椒油、香油(我喜欢适当多些醋,不放辣椒油,根据个人口味调节就好)


步骤3


?将烫好的莴笋叶与上述调味料拌匀即可

以上就是关于“莴笋叶子怎么做好吃”的全部内容,希望能帮到你!


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