肚子经常胀是怎么回事

肚子经常胀，就是腹胀的表现，一般是消化不良引起的，消化不良一般是饮食不当引起的，或者是吃了不容易消化的食物引起的，或者是暴饮暴食引起的。也容易引起肚子胀的，如果找不到原因就要做检查了，不要暴饮暴食，一定要控制饮食量。如果是消化不良引起的，就要助消化治疗。

肚子总是爱胀气，并且放屁较多，一般是考虑为胃肠功能紊乱以及胃肠道蠕动功能动力差，也有可能是肠道上有炎症导致。还有可能是吃一些容易产生气体的食物，如豆类，豆制品，不容易消化的食物也会引起腹胀。还有如久坐运动量较少，也会引起胃肠动力不足，出现胃肠胀气。可以适当增加运动，尤其可以餐后少量的，慢走半小时左右，并顺时针按摩腹部，促进胃肠道排空，如同时伴有上腹疼痛反酸烧心等症状可以吃一些治疗胃病的药，平时也需要少吃豆制品，牛奶，等产气量较多的食物。

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