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胃老是反酸大多是由于胃酸分泌过多或者是胃肠蠕动减弱导致的。要三餐定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，多吃温热、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、高糖、辛辣、刺激性食物，避免饮食过饱以及睡前进食，适当地进行体育活动，有助于促进胃肠道的蠕动。
胃反酸水儿，一般是由于胃酸过多引起的。大多和饮食有关，长时间没有规律的吃饭，容易引起胃酸过多。建议一定要注意饮食。每天按时按点吃饭。同时不要饮食过饱。长时间反酸最好是到医院做一个胃镜检查。如果是反流性胃炎，可以口服奥美拉唑抑制胃酸分泌。
胃反酸想吐，考虑是由于进食过多，消化不良所引起的，另外吃了一些辛辣刺激的食物，胃酸分泌过多，也会出现这种症状，可以在医生的指导下口服奥美拉唑等，抑制胃酸分泌的药物进行治疗，同时也可以服用促消化的药物来促进消化，平时避免暴饮暴食，而且也不要过量食用油腻的食物。
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