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这种情况应该去医院外科门诊看医生，主要是做一下乳腺彩超检查，明确乳腺内是否有占位性病变。如果是非哺乳期，多数是乳腺增生引起的。可以口服舒肝理气的药物治疗，比如乳核散结片之类的。注意多休息，减少工作和生活的压力，保持心情舒畅。
乳房涨奶，有了硬块，说明出现了乳汁淤积现象，这个阶段大多会出现明显的疼痛症状，首先需要用热毛巾热敷，可以局部按摩，同时需要促进乳房排空，可以让孩子反复性的吸吮，也可以借助于吸奶器来促进乳房排空，如果出现了发热的情况，可以同时用抗生素以及退烧药物，可以防止引起乳腺炎。
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