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1
把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。(为了避免一调日期星期时损坏日期模组)
2
把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。(此时腕表指针开始正常转动)
3
调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
4
关键步骤。
再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态，开始调整时间，让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动，对时间模组有很大损伤)，这时动作需要柔和，调整时间直到指针指示接近12点左右时，发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天)，这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生，没关系。
1.表把拉出有两个位置，中间档——调日期，再往外拉，还有一档——调时间。 将把头轻拨至第一段，调校日历和星期。 调校日历，向上(顺时针方向)转动即可; 调校星期，向下(逆时针方向)转动即可。
2.将把头轻拨至第二段，即可调校时间，如调校过24小时，则日历及星期亦跳越一天。
石英表不需要调星期。
因为石英表的星期显示是自动调整的，依据的是电子时钟内部的程序，在24小时周期内自动切换。
所以无需额外的调整。
需要调整的只有时间和日期。
如果石英表停止运行，无法正常显示时间和日期时，需要更换电池或者维修。
以上就是关于“石英表怎么调日期”的全部内容，希望能帮到你！
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