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红枣虽然有其很好的养颜养血补气等功效对于成年人来讲应该的，但对于仅仅5个月的宝宝来讲我认为最好不要食用。
中医认为宝宝为稚阴稚阳之体，肾常有余而脾常不足，红枣有阻碍消化的功效，所以还是目前这种情况尽量不要吃，等孩子大一些的话可以适当偶尔吃一些。
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