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断奶期间涨奶可以用吸奶器将部分奶水挤出，而且要有节奏。也可以采用热敷或冷敷，断奶时奶涨得非常难受，用热毛巾或者冷毛巾敷在乳腺的附近，避免敷乳晕和乳头部位，而且要注意热敷和冷敷的温度，不宜过高或过冷。
奶涨有硬块一定要把它揉开，否则越积硬块越大，时间久了会得乳腺炎，没有什么好的办法，只能是用热毛巾敷，然后揉，可以吃点大麦茶，过两天就好了。
首先要避免继续去喂奶，如果继续给小猫去吃，可能会让它越来越严重，毕竟乳腺分泌量和它吸吮造成刺激有很大联系，只有完全停止喂奶才能停止刺激，乳腺慢慢萎缩。
或者通过活血化瘀的方式让乳腺慢萎缩，就像热敷，大概十分钟左右，可能一个星期就能缓解。
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