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如果甘油三酯超过一定值。称为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症与正常饮食密切相关，因此，如果甘油三酯升高，应首先调整饮食。要注意低盐、低脂肪饮食，饮食清淡，不吃脂肪，尽量避免食用含有动物油和植物油的食物。同时还要注意锻炼，根据自己的身体状况，坚持锻炼
甘油三酯高是我们生活中非常常见的慢性病，可以吃一点降血脂的药物。高血脂的主要危害是容易引起心脑血管疾病。高脂血症主要是指高甘油三酯血症，即甘油三酯的升高，以及总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的升高。甘油三酯的高低与饮食密切相关，因此当甘油三酯升高时，应进行饮食控制，避免食用含油量大的食物，包括一些干果类的食物都不能食用。
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