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可以选择用中药泡脚，里面加入红花、艾叶、威灵仙等中药，能够增加活血化瘀的效果，每天泡脚一次，每次30分钟左右，能够缓解因为跟腱炎所导致的疼痛。如果效果不好，可以选择到医院做针灸和推拿，老年患者频繁出现足跟疼痛，也有可能是因为走路过多所导致的骨质增生，这种情况必要时可以选择微创治疗。
脚后跟肿痛，大部分病人由于跟痛症所导致。如足底脂肪垫炎等。对疼痛时可以口服非甾体抗炎药，抗炎镇痛治疗。通常采取保守治疗，要减少负重。并且可以配合局部理疗，例如微波、冲击波等治疗。
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