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经常失眠的原因有，生理缘由，身体疾病，精神心思因素，药物影响，心态等都是导致失眠的原因。失眠抑郁的表现为清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。总是觉得没有安全感。注意力不能集中等，做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状。
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