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身体感觉不舒服，可能是精神压力太大，过于疲劳，也可能是长期坐着不活动引起的，你可以放松一下心情，活动，活动，到室外吸下新鲜空气，另外也可能是身体原因，可以到附近医院做一下身体健康检查，做到有规律的休息睡眠，很快就会好的。
浑身不舒服，比较常见原因，是情绪变化，心情不好，过度劳累，受凉等原因，造成抵抗力下降，病菌感染，引起上呼吸道感染的表现。有乏力，浑身酸痛，食欲不振等。建议多喝水，注意休息，合理饮食，逐渐就可以恢复好的。
可以呀，这没什么不能说的，人不舒服就不要硬撑着，那样反而不好，人不舒服了还要在那里干活，那活能干好嘛，就算能干好，但是你的表现肯定是不正常的，那老板看见了只会以为你没认真工作，所以还是应该要说出来好。
以上就是关于“身体不舒服怎么办”的全部内容，希望能帮到你！
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