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骨质增生好的方法是用中药热敷治疗，因为中药热敷可以使中药通过皮肤表层直接渗入组织内，直达到病灶，而且没有副作用，治疗效果非常好。也可以结合中医的针灸，按摩等方法进结合治疗，效果更好。
骨质增生很难治疗，但可以缓解骨质增生的症状。成骨是关节退化引起的异常骨质增生。骨质增生很难消失，但经过一系列治疗，骨质增生不会出现症状。从而达到病理变化但无症状的状态。就中医而言，骨质增生的治疗一般需要内外结合和一些物理治疗方法。
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