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建议尽早使用第二代床垫，也就是昂首床垫即昂首床垫，它是可以轻松做颈椎牵引的，自然就能缓解颈椎问题。即相关疾病他也可以当第一代老式床垫使用的，请参考。
颈椎病导致头晕这种情况建议进行物理治疗，比如电脑中频药物透入，配合颈椎牵引，配合吃改善脑供血的药物。同时，需要注意减少低头，尤其避免长时间低头，注意颈部的保暖，不要着凉，多热敷。
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