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肠气多可能是由感冒或消化不良引起的。你可以多喝酸奶，吃清淡的食物，多吃蔬菜水果和其他易消化的食物。避免暴饮暴食、暴饮暴食，避免辛辣、油腻和其他刺激和难以消化的食物。少吃肉、豆制品、蛋白质和其他容易产生气体的食物。它可以通过运动和按摩加速肠道蠕动，促进排气。大多数肠气也可能由结肠炎引起，柳氮磺吡啶可以口服缓解症状。
肠气多可以使用助消化药物，调解肠道菌群的药物，促进肠动力药物，配合腹部热敷或按摩等方法治疗来缓解症状。同时要吃清淡易消化的饮食，忌生冷，辛辣及其它不易消化的食物，戒烟酒，多喝水，多吃蔬菜水果，多活动，养成定时排便习惯，避免便秘。
总感觉肠道有胀气而且老放屁考虑是胃肠功能紊乱，消化不良，胃动力不足有关，还容易引起食欲不振，恶心呕吐，肚子疼的情况，可以服用吗丁啉，多酶片，鸡内金片治疗，注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意饮食规律，必要时到医院消化内科检查看看。
肚子有气老是放屁可能是消化不良导致的胃肠功能紊乱，多与个人的饮食习惯和生活规律有关系，可以去医院让医生开点药物治疗。同时再采用中药进行调理，加强胃动力。平时注意避免暴饮暴食，不吃辛辣、生冷的刺激性食物，保证充足的睡眠和适当的活动，还要注意保暖。
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