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红薯怎么吃能治疗高血压

红薯怎么吃能治疗高血压(图1)

患有高血压冠心病的人可以吃红薯。红薯是有益于控制高血压、高血脂、高血糖的,它含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素,多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等矿物质,并有一定量的蛋白质,所以说对于保心脑都有一定的益处。

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