注册账号 | 忘记密码
从腰到胯拆开，剪去多余部分，用缝纫机扎上。能够合身。
如果宽的不多，就直接用缝纫机从裤腰到胯部扎一道线，每边扎0.5寸。这样牛仔裤就能缩小1寸。
减臀部：趴床上，腿部做游泳拍水的动作，每组15下，每天4组； 减胯部：站立，侧抬腿，膝盖向前，一边15下，每边3组； 要坚持哦！！！
以上就是关于“胯大怎么办能变小吗”的全部内容，希望能帮到你！
本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。
健康幸福网
地址：辽宁省沈阳市国家电子商务示范基地
邮箱：349188881@qq.com