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换季时脸泛红掉皮可以采取以下措施：
1. 温和清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。
2. 加强保湿：使用保湿性能好的护肤品，如保湿精华、面霜等，增加皮肤的水分含量。可以考虑含有透明质酸、神经酰胺等成分的产品。
3. 避免刺激：暂停使用刺激性的化妆品和护肤品，避免过度日晒、风吹等。
4. 补充水分：多喝水，从内而外补充水分。
5. 舒缓修复：使用具有舒缓修复功能的护肤品，帮助减轻泛红等不适。
6. 调整饮食：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
7. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体和皮肤得到良好的休息和恢复。
8. 就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生，以获得更专业的建议和治疗方案。
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