脸太圆也不是一个缺点，古话有说脸长得圆润，福气就好的说法。

需不需要瘦脸，你得看看你的脸型是否实质性地影响到了你的外表，是否跟你的发型和衣着打扮搭配。

如果没有，我认为无须减肥瘦脸，进行适当的锻炼，保持一个健康的身体最重要。

如果本身是不容易胖脸的人的话，那就可以试试用力咀嚼食物的方法，来让咬肌变大，像嚼口香糖或是吃坚果类的食物都可以，还有就是大家可以在吃饭的时候，尽量张大口吃，增加咀嚼的幅度，这样也可以帮助大家锻炼咬肌的肌肉，让咬肌肌肉变发达，那久而久之，就有可能让脸部变得更饱满了。

多吃肉、甜点，饮料当水喝，少吃蔬菜

首先我得佩服你，可能没有人想把自己吃圆，你就多吃，多吃肉，一刻不停的吃。

 男孩子如果脸圆圆的，肉肉的，像这种情况只能通过锻炼的防止是去减肥去瘦身了，因为在减肥瘦身的同时脸上的肉是会减少的在不动刀的情况下，只能这样去做了

少吃多动，每天睡前按摩脸部，坚持下去肯定有效果。

影响猫咪发腮的原因有以下几点：

1.猫咪本身的基因。不是所有的猫咪都会发腮，它们的基因就决定了它们是否会发腮，而其他没有这种基因的猫咪就算吃得很胖，脸也是尖尖的，并不会变圆。

2.绝育。绝育解决了猫咪患一些病的风险，还多多少少地有助于发腮，因为猫咪绝育后体内的激素也会改变，这时候没有发情的欲望，就不会食不下咽了，吃得多了，也就会发腮啦！绝育后，我们当然要给猫咪更多更充分的营养补充。

3.给猫咪补充营养。想让猫咪发腮的话，营养是很重要的，猫粮的选择也很重要，如果猫咪营养不足，对一些基因不是很强的猫咪来说，发腮就比较难了。猫粮中蛋白质的含量很重要，如鱼肉、鸡肉、牛肉等，这些都是富含高蛋白的食物，猫咪是肉食类动物，所以每周给它们喂一些肉类，也很有必要。

猫咪发腮一般取决这几种情况
并不是所有的猫都有鳃，像英短和美短这样品种的猫会有鳃，而且雄性猫的鳃会比雌性猫大一些。基因决定了他们会有鳃，所以只要他们没有营养不良，就会有大大小小的鳃。
另外绝育有利于猫的健康，而且有助于它们长出鳃。因为绝育后猫体内的激素会发生变化，如果没有发情的欲望，它们就能吃得下食物，如果吃得太多，也会有鳃，当然，绝育后，要给猫越来越充足的营养。毕竟，猫只做过手术。

然后就是吃也很重要，每天有必要足够的营养，多吃猫粮。当猫有鳃时，营养非常重要，所以选择猫粮非常重要。如果猫营养不良，一些基因不太强的猫会更难有鳃。猫粮中的蛋白质含量很重要，如鱼、鸡、牛肉等。这些食物富含高蛋白。猫是食肉动物，所以有必要每周喂它们一些肉。
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那就要看楼主想让猫咪的脸视觉上圆乎乎，还是手感上圆乎乎。前者很容易只要到正规宠物店给猫咪来个洗剪吹，变圆、变方甚至变三角形对于职业宠物美容师来说都是小菜一碟。但随着时间推移，猫咪脱毛长毛，会变回来，道理跟咱们人理发一样。想让猫咪手感上圆乎乎就只能让他长胖了，很多长脸的人发福后都变成大圆脸了。我觉得多喂猫粮不会见效太快，因为猫粮都是均衡配比的，脂肪含量不多。喂小猫鱼肉和火腿，他们很容易就变胖了。最后，我觉得洗剪吹对猫咪不好，因为毛发对动物有特殊含义，种群中的身份地位和权力。人类的审美观并不被喵喵和汪汪们接受，也的确有狗狗被主人剪毛后愤怒袭击主人的例子。他们反而不会很在意增加点脂肪，只要你别把他们喂得太胖了影响心机健康。喵喵

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