1、米洗净后浸泡20分钟，让米粒吸收水分后开火。

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2、南瓜切小丁。

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3、粥煮沸后放入南瓜丁。

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4、再次煮沸后改小火。

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5、煮20分钟。

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6、煮至南瓜粥粘稠，米粒软烂后关火，焖20分钟。

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小米南瓜粥

原料：小米100g，南瓜30克

做法：

1、南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟;

2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。

3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

燕麦南瓜粥

材料：燕麦片适量，南瓜适量

做法：

1、南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，

2、放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可。

南瓜糯米粥

材料：小南瓜1个，糯米粉适量，冰糖适量

做法：

1、南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。

2、将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中，在蒸盘下层加入适量水，上面盖上盖子，放入微波炉中高火加热10分钟左右。

3、蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透，然后放入容器，趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉，可以留一点做南瓜饼~

4、南瓜泥放入汤锅，加入清水煮开，清水与南瓜泥的比例为2比1。

5、待水煮开的时候，取来一个小碗，将糯米粉用水调成糊状。

6、待南瓜泥煮开后，用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中，并不断搅拌以防止糯米糊结块，达到自己想要的粘稠度后，就不用再加入糯米糊了。

7、稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。

南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。南瓜粥营养好吸收。那么南瓜粥的做法是，首先将南瓜去皮去籽切成片，洗干净后放进锅里蒸熟然后压成泥备用，大米放锅里煮至汤汁浓稠，然后将南瓜泥放入锅中一起煮，煮至融合就可以吃了，不用添加任何调料，味道很鲜甜好吃

1、先将南瓜去皮和内籽后，洗净切成片状备用；淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分。

2、将大米及南瓜块置入锅中，加入适量水，开火熬煮。

3、先用大火煮，然后改用中火，一边不断搅拌，并用勺子将南瓜捣碎，直至大米和南瓜完全烂熟。

4、在南瓜粥快煮好的时候加入适量冰糖，待糖融化后冷却一下就可以食用了。

11个月，宝宝吃南瓜粥是很有营养的，这时候可以用高压锅来做，把南瓜和米一块放进高压锅里面，压好之后，宝宝就可以吃啦如果家里没有高压锅的话，也可以用其他的过去来煮，但是一定要煮的软一些，烂一些，这样宝宝容易消化，希望宝宝健康成长

适合宝宝吃的南瓜粥有很多，最好是把南瓜切成小块，然后加上小米粥一块进行熬，让孩子多喝小米南瓜粥，营养也是非常丰富的，而且可以起到补锌的作用，而且还可以预防便秘。平时也可以让孩子多吃一些蔬菜泥水果泥，及时的补充一些微量元素，也可以防止孩子便秘，可以给孩子增加一些水分的摄入。

11个月的宝宝一般都长牙了，而且我觉得最少的也得长四颗了，所以做南瓜粥可以切成小粒粒然后煮就可以了，如果你觉得宝宝牙不行还小话可以先把南瓜蒸熟然后用勺子把它压碎这样再放入水中煮，南瓜就可以充分溶解在水中，可以放心给宝宝吃了

以上就是关于“小孩怎么吃南瓜粥好呢”的全部内容，希望能帮到你！

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