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1 喝点茶，比如绿茶、乌龙，苦丁茶。这些都是有去脂消油作用的。
2 喝咖啡。咖啡也是有良好的去脂作用，可以消除油腻感。饭后半小时喝咖啡还有利于减肥。
3 吃点爽口的水果。比如橙子，苹果等。但是最好的办法就是少吃点油腻的东西，要有点节制啊，不然胃会坏掉的。
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