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做法
步骤1
将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。
步骤2
将大葱一剖为二,改刀成1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁。
步骤3
炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段搅散迅速捞出。
步骤4
锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,速退出锅即成。
1
红彩椒、洋葱、切丝,香菜切段备用
2
羊肉剔除筋膜、肥油,切片备用
3
向羊肉中依次放入花椒水、料酒、酱油、白胡椒粉、干淀粉,充分搅拌均匀
4
热锅凉油,油温6成,放入羊肉划散
5
再放入洋葱,翻炒均匀
6
再放入红椒丝、盐、糖、孜然粒、辣椒粉,翻炒均匀
7
最后放入香菜段,翻版均匀
8
装盘,出锅即可
炒羊肉片是一道色香味俱佳的家常菜,关键在于如何处理羊肉片和掌握火候。以下是一种简单的家常炒羊肉片的做法:
**【材料】**
- 羊肉片:500克
- 青椒:2个(切丝)
- 洋葱:半个(切丝)
- 姜片:几片
- 蒜瓣:2-3瓣(切片)
- 青红椒:各1个(切丝,可选,用于增加色彩)
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 淀粉:适量(用来腌制羊肉)
- 芝麻油:几滴(可选,用于增加香气)
- 食用油:适量
**【做法】**
1. **腌制羊肉**:将羊肉片放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀后腌制15-20分钟。
2. **准备蔬菜**:将青椒、洋葱、姜片、蒜瓣以及青红椒(如果使用)洗净,切成适合炒制的丝状。
3. **热锅快炒**:将炒锅预热至五成热,加入适量的食用油,加热至七成热时,迅速放入腌制好的羊肉片。
4. **炒制羊肉**:用大火快速翻炒羊肉片,使其两面迅速变色,大约需要1-2分钟,根据羊肉的厚薄和火力的大小适当调整时间。
5. **加入蔬菜**:在羊肉即将炒熟时,加入之前准备好的蔬菜,如青椒、洋葱等,迅速翻炒均匀,让蔬菜的水分略微蒸发,与羊肉片混合。
6. **调味**:根据个人口味,可以加入少量的盐、酱油和胡椒粉进行最后的调味,如果喜欢,可以加入几滴芝麻油增加香气。
7. **出锅装盘**:炒匀后,羊肉片和蔬菜都应该变得鲜嫩多汁,此时即可出锅装盘,趁热享用。
**【提示】**
- 腌制羊肉时,加入适量的淀粉可以使肉质更加嫩滑。
- 炒羊肉时火候不宜过大,以免肉质变老,但也不能过小,否则羊肉会出水,影响口感。
- 快速翻炒是炒好羊肉片的关键,这样可以保持肉质的嫩滑和多汁。
- 可以根据个人喜好,在炒羊肉片时加入其他蔬菜,如胡萝卜、青椒等,增加菜品的营养和口感。
- 最后,根据个人口味和饮食习惯,适量调整调味料的用量,以达到最佳的风味。
按照上述步骤和提示进行操作,就可以在家中轻松做出美味的炒羊肉片。祝您烹饪成功,享受美食!
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