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桑叶茶（以桑树嫩叶制成的茶饮）在适量饮用的情况下，一般可以每天喝，但需根据个人体质和健康状况调整。以下是综合分析：
结论：健康人群适量每日饮用桑叶茶通常安全，但需根据体质调整。特殊状况或体质偏寒者建议间歇饮用或搭配温性食材。长期饮用前，最好由中医师评估体质是否适合。
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