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可以练，但是我个人建议你如果身体健康以真气运行法为主不要贪多，如果身体有不舒服可根据症状加练一种即可。
这样是为了增加真气运行法的综合调理功能，避免六字诀火候不好掌握的缺点，因为六字诀是依据中医的脏腑学说而编制的，在练六字诀时要知道个人五脏六腑的虚实，然后根据个体情况选用六字诀的补泻方法来练才能见效或不出偏差。
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