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心主血藏神，如果心气不足，心血不足，脾失运化，就会出现一系列问题，比如失眠，心悸、乏力等等。今天我们来讲一个药性十分平和，能够补心气，养心血，健脾安神的方药。
心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白常常是心气虚的表现。
心气血虚就容易出现心悸心慌，休息一下就会好一点，如果你活动起来了，那我们又会感觉到心慌了气短乏力。心气虚的人经不起突然的惊吓，哪怕是一点轻微的响动就容易被吓着，然后就睡不着。气虚了以后汗液固摄不住，就容易自己出汗了。
血为阴，因此，心血不足又称心阴不足。健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，心烦口干、手足心热，潮热，盗汗等常是心血虚的表现。
中医认为心主神明，心血不足不能滋养心神，人就会变得善忘。心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，面色苍白。心血为阴，不足则不能制阳，阳气外溢，就会出现心烦、盗汗、手脚心发热。
柏子养心汤能够补气养血，健脾安神，用于心气血不足证。由黄芪、人参、柏子仁、茯神、茯苓、麦冬、半夏曲、肉桂、酸枣仁、川芎、远志、当归、五味子、炙甘草、生姜组成。
人参归脾、肺、心经。补一切气，脾气、肺气、心气都能补，补气力量强，所以叫做大补元气。
《本经》："主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。"
黄芪也是补气药，能够补气固表，相对于人参补气作用稍弱，但药性相对平和，用得更多。人参与黄芪合用补气健脾。
肉桂大热，归肾、脾、心、肝经。补火助阳，引火归源，散寒活血。肉桂能够治疗上热下寒，将上焦心火往下引，将下焦肾阴往上引，沟通心肾，阴阳平衡。因为心肾不交常常是导致失眠的一个重要原因。
酸枣仁甘、酸，归肝、胆、心经。补心血而安神，同时味酸能止汗生津。
川芎当归补血活血。中医认为气血不分家，气为血之帅，血为气之母，气能行血，血能载气，补气的时候往往有考虑补血。同时气滞则血瘀，所以，加入补血药也是为了防止血瘀的发生。
五味子味酸，中医认为酸主收有收涩收敛的特性，可以把补充的气血给收住不外露。
麦冬能够滋养心阴，常常和五味子一起使用。
柏子仁茯苓茯神远志可以安心神，心神得安，气血才更容易得进去。
半夏曲就是半夏加面粉、生姜汁制成的，半夏有毒，制成半夏曲能够大大减弱或消除其毒性，同时可以化湿。气血不足也容易让痰湿内生。
最后甘草调和药性。
柏子心汤入汤剂内服，现在已被制成中成药。适合心气血虚导致失眠、健忘、心悸、盗汗、乏力等症状。任何方剂都应在医生辨证的基础上合理使用，不可擅自用药。
#入夜就失眠#
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