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女性肾虚补回来可以使用中药进行调理例如说是六味地黄丸。针对女性的肾阴虚也可进行适当食补例如说希玛、山药、风干，黑木耳，黑芝麻，核桃等。
期间要减少性生活的数量，保持身体的锻炼和情绪稳定。要注意女性肾虚要先确定原因，然后根据情况调理治疗
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