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经常上夜班，经常有熬夜现象的人容易出现肝功能异常，但是在肝功能没有出现明显异常之前，没有必要服用护肝片。经常上夜班的人要注意调整好自己的生活节奏，在白天要尽量补眠，保证足够的睡眠时间。注意绝对不要饮酒，不要经常进食过于油腻的食物，注意定期复查肝功。
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