我胃肠不舒服很多年了，胃胀、不消化、肠鸣、排气多，而且总是反复，尤其是天气冷的时候胃肠不舒服会加重。我觉得跟我的工作有很大关系，每天都是坐着，忙起来的时候几个小时都不动一下，久坐致使胃肠蠕动慢，久而久之胃肠疾病就形成了。还有一个原因是我比较挑食，爱吃油炸的、爱吃甜食、还爱吃零食，这对胃肠来说更是加重了负担。

之前做了胃肠镜检查也没有什么大问题，拿了药喝了也不太管用，只能靠自己慢慢调理。但是吃点东西就不消化也是挺难受的。正好同事得知了我的情况，告诉我了一个小知识点，让我试试。她母亲是有严重的胃溃疡，年纪大了还做不了手术，也是从病友处得到的信息，很有效果。我想着虽然我不是胃溃疡，但也姑且一试吧。

早晨，用两片生姜和四个大枣熬成滚烫的开水，碗中打一个鸡蛋，把鸡蛋打散，用滚烫的开水泼这个鸡蛋，空腹喝。网上我看很多人说泼鸡蛋因为鸡蛋是卵，很容易带细菌，所以我买了一个小锅，小锅里面的水一直烧开着，用开水烫碗，用开水烫勺子，然后再用一直滚开的水泼鸡蛋，尽量杀死细菌吧。这样喝了有大半年吧，到了冬天胃肠确实比之前好了一些。我不确定是喝这个的原因，还是本来慢慢养着不吃乱七八糟的食物的原因。但是喝泼鸡蛋大枣水本来就有提气血的功效，我也就慢慢喝着了。

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