大家好啊，今天我们来聊聊“二弟”的问题，像我们男同志在房事活动中有时会出现起不来、时间太短的情况，“二弟”总是关键时刻掉链子，这该咋办呢？

其实啊想要“二弟”实战过程中拉满战斗力，硬度十足，需要做到两点：一是气血要足，时刻准备充盈“二弟”，二是身体气机要保持畅通，不能让气血半道堵车，做好这两点，我们在房事上才能战斗力十足！

那该怎么做呢？今天我就来给大家分享两个小方子，双管齐下，让你做一个硬气男人！

第一：补足气血

我们都知道宗筋够不够硬，全靠气血加持，气血不足，那宗筋和蚯蚓就没什么区别，那我们想要补气血的话可以通过大补肝肾来调理

为啥这么说呢？你看啊，肝呢主筋，还藏血，肾又藏精，我们知道“精血同源”，同时宗筋也是筋啊，那它就是肝肾管着呢，所以我们肝肾一起补，肝血旺盛了，肾精也不会拖后腿，这样宗筋就有硬度了

这个时候我们想要补肝肾就可以选择归芍地黄汤来调理，这个方子是在六味地黄汤的基础上又加上当归来活血养血，白芍柔肝敛阴，对于肝肾阴虚所引起的宗筋疲软无力，敏感易泄、眼花耳鸣、失眠多梦等问题有着很好的改善作用！

第二：畅通气机

那气血足了，想要快速到达宗筋，达到身心合一的地步，那道路也得畅通，不然我们这边都准备战斗了，结果“补给”卡在半路了，怎么办？那还不如直接投降呢！

那要怎么样才能保持“道路”畅通啊，那就得保持一个好的心态，我们知道啊，肝主情志，情志是能影响肝脏的，如果说你过于焦虑或是过于抑郁都会导致肝气郁结！

那气机就不畅通了，气血就容易“堵车”，卡在半路上，宗筋得不到充盈，那还有力气战斗吗？

所以啊我们要保持心情舒畅，让肝气舒畅，这样气机畅通了，不仅不会堵车，还能帮助气血快速抵达宗筋，咱们战斗的最强”补给“到了，自然火力全开，打一个“漂亮仗”，惊艳伴侣！

那要怎么才能让气机保持畅通呢？那自然要疏肝理气了，如果说你房事上总是半途而废，宗筋举而不坚，还有胁肋胀痛、胸闷气短等问题，那么可以参考柴胡疏肝散来加减调理！

总而言之，无论你是起立困难了，还是中途闪退了，都可以选择这两个小方子加减调理，气血足了，道路通了，自然战斗力十足啊！

不过我还是要提醒大家一句：如果你身体有任何不适，那就赶紧找专业医师辨证调理，切勿自诊自疗，以免出现更严重的问题！好了，今天的分享就到这里，感谢大家支持！

以上就是关于“气血虚，宗筋软，两个方子齐发力，补气血，让宗筋更有硬度!”的全部内容，希望能帮到你！

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