高血压怎么办

一些高血压的病人，可能要终身服药和忌口，那么中医上有没有什么比较好的治疗方法？

中医上证型比较多，还有一些单一的，普遍来讲常见的有三个证型，其中一种就是肝阳上亢。

肝阳上亢就是人脸色发红，面红耳赤，容易发脾气，跟人吵架，睡眠也不好，这就是肝火旺盛的表现，其他症状还表现为舌质很红，脉也很悬。这个我们就要特别当心血压过高或过低。

东部战区空军医院中医科主任 梁卫

当低压高于110，高压高于180，我们就要严格控制血压，所以高血压病人，一定要控制勤量血压。

肝阳上亢证是不是可以理解为脾气比较暴躁的人？

可以这样理解，尤其是这样的人生病的时候脾气更燥。并且我发现脾气比较火爆的人平时饮食上口味就比较重，喜欢吃一些辛辣的食物，所以在饮食上一定要控制注意。

苦荞米是不是有降压的作用？

就像天麻一样，它有降压的作用，但是它的力度，可能并没有传说中的那么强大。

它是一个清热、利湿和行气消滞的一个药物，还可以利尿通便。通过清热利湿，它可以清洁人的肝火，随之减轻人的体重，这其实也是一种杂粮粗粮，可以减少一些食物脂肪的堆积。

但是这个也是因人而异的，一些肠胃不太好的，脾虚的人，我们不主张长期吃，腹泻和肠炎的病人尤其要更慎重一些。

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