寒湿越重的人，脾胃就越不好！在中医上，寒湿为阴邪，不止会损伤我们脾胃中的阳气，再加上脾喜燥恶湿，所以湿气如果太重，就会加重脾胃的负担。因此当脾肾阳气本来就受损，又被湿气困阻的时候，运化吸收的功能就会越来越差。

中医认为“脾为五脏之本”，“脾虚百病生”，所以脾胃功能出现问题以后，就不足以化生我们人体的五脏六腑所需要的气血。这时身体就会不舒服，出现各种小毛病。

而且这时你如果想去调理调理身体，也是没啥效果的，毕竟脾胃废了，自然什么补药都吸收不了。所以当体内寒湿比较重时，就需要及时把寒湿逼出去，养护我们的脾胃了，因此对于祛寒除湿呢，今天就教你两招解决方法。

首先是平胃散，它有健脾祛湿的作用，就很适合脾胃阳气受损较少，只是湿气比较重的人。这类人平时总是没食欲，不想吃饭，吃饭少，稍微吃点东西就腹胀，消化不良，总是大便稀溏冲不干净。

其次就是附子理中汤，它能够健脾升阳，祛寒除湿，尤其适合那种脾胃虚寒，湿气重的人。这类人除了上面提到的情况以外，还伴有怕冷，手脚、小腹冰凉，一吃冷饮就拉肚子窜稀等情况。

但还有的人，情况更是复杂，属于脾肾阳虚，寒湿重，或者是肝郁脾虚寒湿重的情况，那调理起来就更复杂了。那么刚才提到的这两个方子就不合适了，所以建议大家一定要弄清楚自身情况，如果实在分不清自己的症状，一定要及时线下就诊，千万不要盲目用药，我们下期再见！

以上就是关于“身体里的寒湿越重，脾胃越废!教你两招，祛除寒湿，养好脾胃”的全部内容，希望能帮到你！

本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。