月经量少怎么办？调理技巧教给你。

1. 月经量少意味着什么？

- 第一，要排除宫腔手术。有些患者做了流产或者做了剖宫，导致内膜损伤，导致到最后内膜粘连，这是一个需要做手术才能去解决的问题。

- 第二，其实是最常见的虚症，也是中医最擅长的治疗。中医称为气血两虚，严重的话脾肾两虚。当然只有气血充盈的女性，她的月经量才能不多不少刚刚好。女性的月经其实也是身体的气血变化的表现，可以直接反映女性体内气血水平。只有气足了，血足了，月经量才会正常。

2. 今天钱医生跟大家分享一个既简单又安全的食疗方。大家经常说，你怎么不说剂量？我把剂量都告诉大家。山药 50 克，黄精 20 克，桂圆肉 20 克。如果你也有一些月经量少的情况，不妨每天晚上来一碗，坚持喝上一段时间，你会发现月经量逐渐增多，体内的气血也会逐渐充盈，会变得更漂亮。

3. 不知道你能不能愿意坚持喝？可以私信来问我。当然每个人的体质不一样，你是否适合吃养精血的方子？可以给我看看你的舌苔，讲讲你的症状，你的生活状态。

关注钱麟，健康伴你行。

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