对于女性朋友来说，经量变少，是一个不好的现象。当发现自己月经量减少，或者感觉自己要停经的时候，是不正常的。今天给大家讲讲中医怎么调理。

现在随着人流手术的增加，多次人流会对子宫内膜造成损伤，导致月经量过少，还有就是由于压力大导致卵巢功能的衰退。肾虚痰湿型月经过少的症状是：经量少，色淡红或淡，暗，经血粘腻似痰，白带多而粘稠，胸闷恶心，形体肥胖，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌淡苔白腻。肾气亏虚则肾生精能力减弱，肾精不够，血液生成不足，血海虚弱以致月经量少，色黯红，质稀，头晕耳鸣，腰膝酸软。

今天给大家推荐一个药汤。参苓山药汤圆是很多女孩子喜欢喝的甜汤。人参、茯苓、山药各10克，蒸熟捣成泥状，与豆沙30克、白糖、植物油适量制成汤圆馅，包成汤圆，下锅煮熟即可食用。能补气益肾，恢复精力。又能补中、益气、养血，还能达到降脂减肥的目的。茯苓和山药强大的补气滋阴的功能可调节脾胃肾气，充足气血。

日常用点山药茯苓，健脾益肾，解郁清痰，起到有病疏导，无病强体。今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，有健康方面问题的朋友可以留言或私信，谢谢大家的关注，我们下期再见！

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