五年前我肚子老痛，到医院检查是糜烂性胃炎，医生给开了一些药，吩咐按时喝药。回家闲的时候百度一下，说这病挺严重，不重视会癌度，当时挺焦虑，经常换医生看病买药，效果也不太好，后来在头条关注了一个大夫，专门做科普，按人家讲解，收益很大，与大家分享一下我治胃病的经验。

俗话说十人九胃病，胃是人体最重要的器官之一，也是我们吃进食物的第一站，胃负责把食物用酸液腐蚀乱再输送到小肠，通过新陈代谢，把营养吸收到人体，渣渣通过大肠排泻了。

因此，我们如果是不爱惜胃，经常暴饮暴食，或者是饥饱不均，吃过冷或者是刺激性太大的食品，给胃增加超负荷的运转，对不起，那我们的胃就会出问题。肚子疼，肚子胀，反酸烧心喉咙痛就会找到我们。这种情况千万不能乱喝药，先到医院检查一下，如果是查出了糜烂性胃炎和胃溃疡或者是萎缩性胃炎，首先不要害怕焦虑，这个病跟情绪也有很大关系，放松心情最重要。

听从医生的安排，这种病没有一种特效药，能快速治疗好，一般都是拉唑类的药抑酸，促进胃动力的药和修复胃粘膜的药或者是中药治疗。古人说三分治七分养，胃病肯反复，就是治好了没保养好。我五年多才调理好，但也走了好多弯路。

如何养好胃，第一不要网上乱查，听医生的话，我胃病第三年在网上听说小米粥红薯养胃，吃了一冬天结果病情加重了，烧心反酸胀气的厉害，喝药也不顶，最后到医院才治好了。所以说必须吃杂食，千万别吃单一的食物。

第二必须注意饮食健康，吃七分饱，千万别吃撑了。酸的甜的食物少吃，冷的辣的不能吃。烟酒别碰，饮食清淡，少吃油炸食品和腌制食物，菜里边调料不能太重，难消化的食物食可而此，我认为面条最好消化。反正是自己吃进肚里的东西不难受就吃。不是有一句话叫病人不忌嘴，医生跑断腿。

第三是注意胃部保暖，一般胃病患者都是喜热怕冷。夏天也应该穿上厚背心，没事多按摩一下肚，还有就是多锻练身体，促进胃动力。

最后一条年年做个胃镜，看看我们的胃病轻了还是重了。抑酸药喝的时间长有时会长息肉，息肉有时会癌变。我去年春天和今年冬天做了两次胃镜，医生说恢复的很好，让我们温柔以待胃，祝有胃病的朋友们早日康复，这是我治胃病五年的经历，不喜匆喷。友友们关注一下，占赞别忘了收藏。

以上就是关于“我的胃病是怎样调理好的，与有胃病的朋友分享一下。”的全部内容，希望能帮到你！

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