门诊常见问题

“我家娃儿体质偏热，平时总爱上火。所以我平时生活中一直很注意，隔个一两天，就会让娃儿喝点金银花颗粒啥的，清清火。可为啥娃儿还是反反复复上火？”

“这火到底是从哪里来的？怎样才能完全消退？我家娃儿因为这股邪火，三天两头嗓子发炎、感冒，现在甚至已经出现鼻炎和腺样体肥大问题了，真的太可怕了。”

如果你家也有“内热大、爱上火”的娃儿，那今天这篇文章你一定要认真看一看。因为只有找到内热的根源，才能真正灭掉娃儿体内的邪火，让娃儿健康，远离疾病。

内热从何而来？

首先我们来解答第一个问题：为啥天天清热，娃儿还是会反反复复上火？

打个比方大家就能明白，孩子内热，就好比一堆炭火在燃烧。我们每天清热，因为怕寒凉太过损伤孩子身体，投鼠忌器，用的都是比较温和的清热药。

这就像是往炭火上泼了一点水，看似暂时浇灭了火焰，但炭火却没有完全熄灭。等把水汽蒸干，火苗就又窜起来了。所以想要真正灭火，我们就要把娃儿体内这盆“炭火”给端走。

那如何端走这盆“炭火”呢？

如果咱家孩子，是因为爱吃辛辣刺激、膨化垃圾食品等原因，导致的内热大、爱上火。

那端走这盆“炭火”的办法，就是严格把控孩子饮食，避免摄入过多外热，引发内火。

如果咱家孩子，是因为熬夜晚睡，导致的内热大、爱上火问题。

那端走这盆“炭火”的办法，就是让娃儿早睡觉。让孩子体内阴液充沛，可以压制住体内阳气，避免虚阳上越，熏蒸头面。

娃儿以上这两种“上火”问题，相对都很好解决，都是一时的。只要能纠正娃儿的不良习惯，都能彻底扑灭内火，让孩子免受煎熬。

孩子的特殊火苗

但如果咱家孩子，是因为积食导致的内热大、爱上火问题。那端走这盆“炭火”的办法，不仅仅是消积化滞清热，将堆积在孩子脾胃内的“炭火”给端走。

因为这盆“炭火”，孩子身体可以自己生产。你端走一盆，很快还会产生下一盆。所以我们要找到这盆“炭火”的生产商，让它停止生产炭火。

“炭火”生产商是谁呢？是脾胃。脾胃功能如果很差，孩子吃进来的东西，就容易积滞在胃内，腐败发酵生热。火热炎上，喜欢往上走，就会熏蒸孩子肺卫口鼻，诱发各种问题。

所以看似小小的“上火”问题，咱们家长却一直处理不好，原因就在这里。不是咱们太无能，而是敌人太狡猾。

如何彻底灭火？

看到这里，想必有的家长该发愁了。别愁，敌人再狡猾，咱也有应对手段。俗话说，魔高一尺道高一丈，就是这个意思。

既然导致孩子反复积滞内热的原因，是脾胃功能差。那我们从调理脾胃入手，顺带消积化滞清热，就能将孩子身体里的“内热”，给连根拔起，让孩子彻底摆脱上火生病的魔咒。

今天给大家分享一个三联灭火法，帮你找到孩子身上自带的“灭火开关”，让你轻松搞定孩子内热大、爱上火问题。

三联灭火法第1招：中成药消积化热

火焰熊熊燃烧，熏蒸孩子脏腑。所以我们首先要灭火，把这盆炭火给端走。

这个时候，我通常会用山楂、稻芽、莱菔子、槟榔、葫芦茶、孩儿草、莲子心等，来消积化热。将孩子体内，源源不断产生内热的直接因素，给铲除掉。

三联灭火法第2招：推拿健脾泄火

把炭盆端走后，下面就要通过推拿手法，把孩子体内残留的“余火”，给清理干净。减轻这些“余火”，对孩子五脏六腑的炙烤和蒸灼。

清四横纹、顺运内八卦、清板门、清肺经、清大肠经各5分钟，将肺胃肠之间残余的热邪，通过大便给排泄出去，缓解孩子咽喉肿痛、鼻孔干燥、肺热咳嗽、大便干硬等问题。

三联灭火法第3招：外用疗法健脾强胃

炭盆端走了，余火消灭了，后面咱们考虑的，就是增强脾胃功能。只有脾胃功能强大了，才能避免积食内热反复发作，焚烧孩子五脏六腑，灼烧孩子肺胃口鼻。

这一步，其实有两个方法。一个是内服中药调理，一个是外用疗法调理。考虑到孩子用药比较困难，配合度不高，所以我给家长们首推外用疗法，通过泡脚、推拿、穴位刺激等方式，来增强孩子脾胃功能。

三联灭火法联合应用后，一般不到3个月，孩子整体状况就会有明显变化。

比如吃饭香了，挑食没那么严重了；身上也开始长肉了，小脸变得红润了；精神头足了，精力也变得充沛起来；免疫力提升了，不再三天两头生病了；腺样体肥大、鼻炎症状也减轻了……

以上就是关于“打开孩子身上的这个“灭火开关”，3招缩小腺样体肥大，改善鼻炎”的全部内容，希望能帮到你！

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