大家好，我是中医骨病科阎医生。

中医上说“风寒湿三气杂至合而为痹”。从平时我们的感冒发烧，到肩周炎、风湿关节炎、股骨头坏死都是由于风寒湿邪入体，阻塞经络，让气血流通不畅，因此才会出现关节肌肉疼痛、麻木、肿胀等一系列症状。

不知道大家有没有注意过，在我之前提过的治疗骨科疾病的方子中，药材基本上可以分为两类：一种是滋补肝肾的，因为肝肾为筋骨之本；另一种则是祛寒逐湿的，寒邪入侵，久据体内，就会带来痹症。

介绍一个方子，当归活血汤，能够用来驱逐寒湿，滋补气血，扶正气。

方组：酒当归、杜仲、赤芍、白芷、威灵仙、肉桂

寒湿之气对于我们人体影响最大的部位就是腰，中医有言“阳气入腰，百病全消”，反之寒邪之气久据腰腹，就会影响肝肾，会导致体内的阳气衰弱，燥湿的功能下降，湿气不除，又进一步侵蚀正气，如此反复，湿邪在人体内淤积越来越多，就会带来众多问题。

一般情况下，体内寒湿郁结过多，会带来以下症状：

1.精神差，总是想睡觉；2.头昏困重，四肢沉重，浑身不舒服；3.脸上多油、长痘，皮肤发黄，有些会有湿疹；4.舌苔白腻且比较厚；关节酸痛，屈伸不利；6.食欲不佳，胸闷腹胀。

在这个方子中，酒当归和赤芍是用来补血的。

和当归比起来，酒当归的活血作用更强，同时酒炙之后加强了当归走血分的作用，更有利于治疗血分疾病，让血液充分流动起来。

赤芍苦而微寒，色赤，主要用于活血祛瘀。“祛”之一字，表明了它对于留滞血液的清理性，能配合当归将瘀血祛除。

杜仲这味药，在我们治疗腰痹的方子中经常可以见到，与其他补肝肾的药相比，杜仲性味集中在甘补温通。功效专一，力度相对来说就大了许多，治腰痛首选杜仲。

白芷在此方中是用来散寒止痛的。白芷辛散香窜温通达成的，能散寒，还能行气，将因气血凝滞形成的瘀血散开，通则不痛，治周身的寒湿疼痛。

威灵仙有祛风通络，除寒湿之能，可祛全身的邪风，除全身的寒湿，对于其中线部位的腰痛，更是要插一脚，让人看看什么叫又仙又灵。

肉桂用于腰部疼痛，就像给腰部做了一条金腰带。其走督脉补火助阳，补肾阳引火归元，将督脉与肾均依靠，散陈寒，通血脉，无论寒凝气滞还是寒凝血瘀导致的疼痛都可治，尤其是治腰部疼痛。

这几味药相互配合，将腰腑之寒气拔出来，同时补足阳气，真正做到阳气入腰，让百病全消，对于寒湿入体导致的疼痛、麻木，屈伸不利等病症效果较好。

当然，祛湿的方子有很多，六君子汤、苓桂术甘汤、二陈汤等等，这些都可以用来祛湿散寒，但是具体自己适用哪一个还是要医生辨证，自己私自服药可能不仅达不到预期效果，反而给身体带来一定损害。

我是中医骨科阎医生，如果你也有骨病的相关问题，可以给我留言评论。

以上就是关于“寒湿重百病生，一剂除湿方，帮你祛除体内寒邪，温经络暖全身”的全部内容，希望能帮到你！

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