许多男性朋友过了三十五岁之后，在那方面是越来越不行，枸杞韭菜没少吃，但效果并不明显，该不行还是不行，在家中很是抬不起头，不少和妻子产生口舌之战！

其实在中医看来，男人那方面不行都逃不了这两种情况

首先第一种：就是很多男性朋友在年轻时不懂事，不管是饮食上还是房事上都不节制，喝酒熬夜，纵欲过度，早早过度损耗了体内的津液，造成身体亏虚。

一般这种情况在那方面是有想法，但由于肾精不足无法去充盈宗筋，导致宗筋无力，所以就会出现临门不举的情况。

以上这种情况呢，就属于是精气损耗过重，导致了肾精不足，除了那方面不行以外，还常伴随有头晕耳鸣，脱发严重，腰膝酸软无力，记性差，总是忘东忘西。

针对这种情况，就需要赶紧补肾益精了，对此大家可以参考五子衍宗汤为基础方，再加入蔓荆子，葛根，升麻等中药，在填补肾精的同时，还能有效改善耳鸣的情况。

接着说第二种：很多到了中年的朋友，工作生活压力都比较大，饮食也是不规律，还热衷于吃一些肥厚油腻的食物，严重超出脾胃的运化能力，进而损坏脾胃。

吃进去的东西不能被及时消化，就会堆积在体内，形成湿热，而湿热下行就会阻碍气血运行，进而导致宗筋得不到滋养，无法振奋，就会造成临门不举，一触即泄的情况。

以上这种情况，主要是因为下焦湿热引起的，所以这类人的舌苔一般是黄腻的，除了房事能力差之外，还常伴随有大腿根出汗严重，尿频尿急，排便时有灼烧感，小便黄臭，大便不爽等情况

针对这情况啊，就要以清湿热为主了，对此可以参考二妙散做为基础方清利湿热，同时再加入一些党参，茯苓，山药等，来增强脾胃的运化能力，在清湿热的同时还能兼顾健脾祛湿益气！

以上调理思路及用药，仅供参考，中医讲究辨证论治，一人一方，请大家不要擅自抓药，如有不适，及时到线下就医，在专业医生指导下正确调理！

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