通常情况下，男人一出现“快入秒针”的状况，首先想到的就是补肾，但是，很多人发现没什么效果，一出现补不进去的现象时，患者经常会陷入自我怀疑，害怕自己是不是真的不行了，越发不自信，其实是找错了问题的根源，想要调理还是很容易的，临床这么久，发现很多人忽略的就是肝，脾这两个脏腑。

中医认为，肝主疏泄，调节全身气机；脾主运化，为气血生化之源；肾则藏精，主生殖与生长发育。三者相互依存，但是出现肝郁气滞、肝火旺盛、肝脾不和等问题时，当这一平衡就会被打破，身体就会出现一系列问题，其中最为直观的便是夫妻生活质量的下降。

一、肝郁气滞：气机不畅

肝郁不舒，气机阻滞，不仅会导致情绪上的波动，如易怒、焦虑、抑郁等，还会影响脾胃的运化功能，形成湿浊内停，进一步累及肾脏，造成肾阳不足，从而影响男人的能力。

可以用柴胡舒肝芄，疏肝解郁、行气止痛，通过畅通肝气，恢复气机的顺畅流动，从而改善肾功能。

二、肝郁化火：烦躁不安

若肝郁未得及时疏解，郁而化火，便会出现口苦咽干、目赤肿痛、胸胁胀痛等一派火热之象。火性炎上，就会扰动心神，使人情绪更加烦躁不安，同时，湿热下注，阻碍下焦气血流通，更是直接影响了男人的夫妻生活体验。

可以参考加味逍遥芄，其疏肝解郁、清热泻火，双管齐下，既缓解了肝郁带来的不适，又清除了体内的湿热之邪。

三、肝脾不和：气血失和

肝脾不和，则气血生化无源，宗筋失养，并且气机不畅，自然就会难以持久。此类患者常伴有食欲不振、腹胀便溏、情绪不稳等症状。

可以参考香砂六君芄，健脾和胃、理气化湿，调和肝脾之间的关系，促进气血的生成与流通，调理续航短的问题。

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