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如果检查没有器质性的疾病，考虑是身心两方面的压力引起的神经官能症，也不必过分紧张，建议通过中医滋阴平肝、疏肝解郁调理一下。在生活中转移一下注意力，多出去走走，参加一些集体活动看看。
吹气球是一种非常简单又有效的锻炼肺功能的方法，也被大多数人接纳。先选择一个大小，厚度，弹性都比较适中的气球然后深吸一口气，屏住呼吸对着气球口并用嘴巴包裹气球口，慢慢的把气吹进气球到吹不动为止，一次练习的时间需要三到四秒，每天多练习几次对肺功能的锻炼是极好的。
人都有双肺的，如果另类一侧肺部功能正常的话，也可以存活的，所以应该去医院检查一下另一侧肺部的功能，你的情况平时应该注意休息，不要太劳累了，也要注意多锻炼身体，增加抵抗力，避免感冒，因为感冒后会引起肺炎的，所以一定要注意。
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