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乳腺增生可以做按摩的，但是要注意按摩的方法和力度的，不能用力过度的，乳腺增生是目前比较常见的一种乳腺疾病，通常是由于内分泌失调造成的，所表现的症状是乳房具有周期性的疼痛的，乳腺增生主要是良性疾病较多的，平时主要采用的是保守治疗和口服药物为主的，平时要注意饮食习惯，保持良好的心情，
出现在哺乳期早些时候的乳房结节，完全可以自己揉开。因为这个阶段的乳房结节多为充盈的乳腺腺泡、郁结的乳腺导管以及乳腺淋巴水肿，适当方法的按摩可以捋顺乳腺导管，促进乳汁排出，疏通淋巴水肿，。但是若在非产褥期，乳房的结节是不能通过按摩来消除的，因为这种结节多为乳腺的纤维结缔组织增生而形成的纤维瘤。
每天可以选择顺时针的方法来进行按摩的，但是按摩的时间也不能够过长，每次按摩5分钟左右就可以了，同时在按摩的时候，力道也不能够过重，在怀孕期间一定要多吃一些健康的食物，这样是有利于胎儿的生长和发育，同时也要做好乳房的护理工作。
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