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如果出现低血糖,一般会出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白他,头晕等症状,轻度的有嗜睡,意识模糊,乏力等。严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。出现低血糖症状时要及时补充糖分,可以喝葡萄糖或糖水,吃苹果等 来缓解症状,严重的要及时到医院进行治疗。建议有血糖异常的患者,平时出门要随身带点糖或巧克力等,避免出现低血糖症状。
血糖偏低可能会经常感到头晕的症状,所以建议平时可以多吃一些含淀粉类的食物来补充血糖。但是要适量也不能吃太多。重要的是要养成一个良好的习惯,可以补充身体所需的各种营养素,例如蛋白质,维生素,矿物质,脂质等,还有一些矿物质。
低血糖发作时,可能有自主神经过度兴奋的一些表现,如出汗、饥饿、异常感觉、颤抖、心悸、紧张、焦虑、虚弱、面色苍白、心率加快和四肢冰冷。还会有一些脑神经功能障碍,如注意力不集中、思维和语言迟缓、头晕、嗜睡、视力模糊、步态不稳、幻觉、坐立不安、易怒、行为怪异、严重紊乱、强直性惊厥、昏迷甚至死亡。
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