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6岁小孩如果脾胃虚，这时候一般可以通过饮食上的调理来改善的，而且这时候也可以多给孩子吃一些容易吸收和消化的食物，尽量不要使用药物，如果所需用药可以选择中药进行调理，但不建议盲目给宝宝吃药，最好检查后再进行治疗，平时也可以多带孩子进行户外运动。
孩子肠胃不太好，有可能是和平时不太注意饮食等有关。可以多给孩子吃一些小米粥，燕麦粥，八宝粥，红薯粥，红豆粥等有养胃作用的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。不要吃小食品，膨化食品，也可以遵医嘱服用点调理脾胃的药物。
脾胃虚热大多都是因为胃气过盛，才会有口臭牙痛等这些现象，口干舌燥，烦躁，舌苔黄厚，好吃喝冷食冷饮等现象。大多使用滋阴脾胃肝肾的药物进行调理。建议你可以使用麦冬，天门冬，沙参，乳鸽煮汤，喝汤吃肉，大多坚持一段时间就有一定的效果的。
葡萄干和红枣可以混在一起泡开水喝。 红枣适合气虚血虚的人食用，有部分女性朋友体质燥热湿重，容易上火，就不适合多吃红枣，在经期期间食用红枣，还可能造成经血过多的情况；在用量方面，红枣摄入过量容易引起肠胃胀气和肥胖的危机，所以具体的食用量要根据肠胃的舒适度自行进行调节。 用来煮粥，泡水，每天吃三五颗没有大碍，如果想补血效果更佳明显，不妨可以搭配其他食物，例如龙眼干、葡萄干和肉类等，不单补血养气，还可以养颜美容。
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