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天气一冷，有人就“遭不住”了，他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题，衣服越穿越厚，但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么，“体寒”到底是什

发布日期：2024-12-12

春天的倒春寒，夏天的空调房，冬天的寒潮……对于怕冷的人来说，生活处处是战场。明明天气回暖，眼看大家都换上了单薄的春装，冷得瑟瑟发抖的你恐怕要纳闷了：为什么我还

发布日期：2024-12-12

本文作者：罗大伦北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编很多人对我说：“我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？”确实，在生活中，很多人会感

发布日期：2024-12-12

生活中有些人特别怕热，动不动就上火。一觉醒来一身汗。午后手脚心还发热，还特别烦躁。这是阴虚的表现。有些人特别怕冷，特别是腰与下肢部分。身体虚胖，动不动就感冒，一

发布日期：2024-12-12

阳虚的人看似是健康的，实际上却是“亚健康”状态，通常会以“凉”的形式展现出来，有的是手脚发凉，有的是背部发凉，有的是胃腹部发凉，有的是小腹发凉，这些人通常都有大

发布日期：2024-12-12